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商品訊息描述
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省錢大作戰
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／格林、湯普森三分球失靈 勇士三連霸隱憂
勇士隊19日103：108不敵猶他爵士隊，柯瑞（Stephen Curry）投21中12拿到32分，杜蘭特（Kevin Durant）投23中10進帳30分。這是勇士隊首次在兩人都砍下30分仍敗北。在此之前包括季後賽兩人都拿30分以上時，勇士隊九戰全勝，未嘗敗績。
勇士隊輸球原因很多，傳球失靈是其中之一。他們一向善於傳球，平均每場能傳309.8次，但這場比賽降到266次。他們平均每場助攻27.6次，這場比賽只有18次，對手有30次。
季賽一場輸贏無關緊要，但勇士隊更讓人憂心的是三分球。雖然全隊三分球命中率38.7%名列聯盟第二，卻幾乎全靠柯瑞一人撐場面。他目前每場平均三分球出手次數創三年來新高，命中率為生涯最高的47.7%。但湯普森（Klay Thompson）和格林（Draymond Green）的三分球都創下生涯新低，可能成為球隊完成三連霸隱憂。
勇士隊斬獲73勝的2015-2016球季，格林三分球命中率創生涯最高38.8%，此後就一路下跌。這說明三年前的高命中率只是曇花一現，他的真實進攻水準令人尷尬。從2014年到2015年球季擔任先發算起，格林本季三分球出手創下生涯最低的2.1次，只命中0.4球，命中率僅18.9%。最要命的是這2.1次出手超過90%防守球員在六呎外，意味對手已摸清格林的球路，防守時故意放水賭他投不中，其他兵力用來包夾空手切入的柯瑞或杜蘭特。
杜蘭特賽後表示對格林的期望說：「大家都知道他在防守和助攻方面的貢獻，但我們需要他得分。」格林自己則信心滿滿說：「這可能是好事，因為他們會繼續這麼防守。等我進球後他們可就有麻煩了，我喜歡對方樣安排。」
湯普森三分球命中率也跌至生涯最低的34.4%，雖然本季他加強自行持球進攻，但三分球無論靠隊友傳球還是自己運球跳投命中率全部下跌，自行運球投籃命中率更從上季的56.8%跌到本季的25%。防守球員在六呎外的三分球命中率比去年大幅下跌21.3%，防守球員距四到六呎伸手阻擋的三分球命中率下跌4.8%。
三分球若「病」了，對手可以要你的「命」。如何讓球員找回手感？總教練柯爾（Steve kerr）的回答是「不斷傳球，找到最佳出手機會。」
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工商時報【文╱蔡淑芬】
在提升民眾健康方面，該系列講座邀請到陽明大學醫學院教授潘懷宗博士從營養學領域傳授「40歲後該怎麼吃」；從代謝機能，則邀請到醫師劉乂鳴談「超越生酮低碳飲食法的破壞性思維」；從基因療法，邀請到台北菁英診所營運長暨台灣基因營養功能醫學會理事長劉博仁醫師談「扭轉遺傳密碼，擺脫家族病史」。他們三人從飲食攝取的角度，告訴民眾，吃對食物與方法，有助於降低疾病發生。此外，現代人慢性病及失智問題嚴重，系列講座也邀請到兩位中醫師吳建勳與楊世敏，他們分別在演講現場傳授中醫穴位按摩逆轉失智及氣功養生的「康壽」法。
潘懷宗不諱言地表示，除了細菌和病毒引發的疾病外，大部分疾病都與飲食中營養素攝取有關。
怎麼吃才能有足夠營養提供每日所需？潘懷宗以國民健康局所發布的「107年版每日飲食指南」，分為六大類食物，包含了八大類營養素。這八大類營養素有提供能量所需的蛋白質、脂類、碳水化合物、維生素；維持健康所必需的有礦物質、植化素、纖維素以及水。
其次，潘懷宗也鼓勵民眾多吃「植化素」，不同的植化素對人體有不同功能，如清除自由基、增強免疫力、抗過敏、抗發炎及對抗癌症，也能預防慢性疾病，如高血壓、心血管疾病，也能改善睡眠、記憶等，現代人應該多從蔬果中獲取植化素，才能有效減緩老化、預防慢性疾病及癌症，達到健康長壽的目的。
醫師劉博仁則從基因角度分析，透過營養正確攝取，我們是可以「修飾基因」。劉博仁說，我們的基因來自遺傳，也遺傳了某些病症是易好發的，他舉例，體內缺乏ALDH2解酒基因的人，喝酒臉會紅，這種人喝酒罹患食道癌增加50％，若自知有缺乏此基因的人，就應該少攝取酒類。劉博仁指出，營養調節太重要，吃對營養可以抑制癌細胞，保護正常組織，讓癌細胞凋亡。
醫師劉乂鳴從自身親自實驗與經驗，體會出「禁食治百病」。劉乂鳴根據最近醫學上一項發現，飢餓可以治神經疾病，如失智症、阿茲海默症。
醫師劉乂鳴解釋，如果餓夠，腦細胞會再生，因此，他提倡「間歇性禁食」，他分析，當老虎在獵捕獵物時是頭腦最清醒的時候，牠在擬定獵捕計畫非常縝密，為在最飢餓時可以跑最快且一定要獵捕到，這種狀態，換成人類就會換來健康。
醫師吳建勳的母親也曾出現失智，為了逆轉母親失智現象，他善用自己中醫、針灸專業知識，研究出逆轉失智的穴位按摩法及科學中藥補充法。吳建勳並在演講現場傳授各部位按摩方式，只要在家自己做，也能避免失智找上門。
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